

کم مو بودن کودکان امري عادي است و جاي نگراني ندارد و با افزايش سن، رشد
مو نيز افزايش پيدا مي کند. به نقل از سايت «Prevention» کاري که يک مادر
مي تواند انجام دهد، مراقبت درست از کودک و گنجاندن مواد مغذي به برنامه
غذايي وي است. به عنوان مثال مواد غذايي غني از ويتامين B در رشد مو موثر
است زيرا به شکل گيري خون و روند گردش خون در تمامي نقاط بدن از جمله پوست
کمک مي کند. مواد غذايي حاوي اسيد چرب امگا۳ و ۶ ، ويتامين B۶و B۱۲ در رشد و
سلامت مو موثر است. البته علاوه بر اهميت اتخاذ يک برنامه غذايي صحيح و
سالم، لازم است به طور مرتب موهاي کودک ماساژ داده شود و از روغن هاي مفيد
براي مو نيز استفاده شود. در ادامه مطلب به مواد غذايي مناسب براي رشد
موهاي کودک اشاره مي کنيم.
ماهي سالمون حاوي اسيد چرب امگا۳ و ۶ است که رشد مو را در کودکان افزايش مي دهد. اين اسيد چرب براي پوست مفيد است.
تخم مرغ هم براي کودکان و هم براي بزرگسالان مفيد است.
موز سرشار از ويتامين B است که ريشه مو را تقويت مي کند. علاوه بر آن براي سيستم گوارش نيز مفيد است.
اسفناج، هم مغذي و هم سالم است و سرشار از ويتامين است.
بودن پدر و مادر در كنار كودك نقش مهمی در رشد و پرورش هرچه بهتر او دارد.
تحقیقات جدید نشان داده است كودكانی كه در كنار پدر و مادرشان بزرگ می شوند در مقایسه با كودكانی كه یكی از والدین مسئولیت نگهداری آنها را به عهده می گیرد، باهوش تر هستند.در حقیقت در سال های اولیه بعد از تولد، حضور پدر و مادر در كنار كودك موجب افزایش تعداد سلول های مغزی در كودك می شود. البته جنسیت كودك هم در این زمینه موثر است.
پسرهایی كه زیر نظر پدر و مادر بزرگ می شوند، حافظه بهتری دارند و از مهارت های شناختی بهتری برخوردارند.
معمولا این كودكان در مقایسه با كودكانی كه پدر یا
مادر به تنهایی مسئولیت نگهداری و مراقبت از آنها را به عهده می گیرد، توجه
بیشتری به محیط اطرافشان دارند و كمتر دچار بحران های عاطفی و احساسی می
شوندجام جم
لجبازی به شکل ها و دلایل مختلف در کودکان بروز می کند ، معمولا این واژه
را درباره کودکان زیر ۳ سال با احتیاط به کار می برند چون در بیشتر این
کودکان ، این نوع واکنش رفتاری، هدف دار نیست و کودک به علت مشکلات جسمی و
یا تعارضات درونی، مشکلات خود را به صورت گریه ، نق زدن ، پرخاشگری ، بی
خوابی، امتناع از خوردن غذا و بی اختیاری ادرار و مدفوع نشان می دهد .
واکنش هاي تعريف شده نوزاد بعد از تولد، نشانه رفتاري يک نوزاد سالم و طبيعي است نوزاد در دوران جنيني، توانايي انجام اين واکنش ها را به دست
مي آورد.اين واکنش ها به طور طبيعي در بدو تولد وجود دارد و از کودک در
برابر بسياري از خطرات محافظت مي کند، اما به تدريج با بزرگ شدن نوزاد در
طول ۳ تا ۱۲ ماهگي، اين واکنش ها به تدريج از بين مي رود.اين واکنش ها که
براي بقاي نوزاد ضروري است، غريزي است و به صورت غيرارادي انجام مي شود
مانند مکيدن، چشمک زدن و....نوزاد سالم و طبيعي بعد از تولد، قادر به انجام
واکنش هاي زير است:
زماني اتفاق مي افتد که يک نوزاد در وضعيت خوابيده قرار گرفته باشد و يک صداي بلند و ناگهاني شنيده شود. نوزاد در اين هنگام، به صدا، واکنش سريع و ناگهاني نشان مي دهد و سر خود را به سمت عقب مي برد و دست هايش را به دو طرف مي کشد.اين واکنش حدود ماه سوم تا ششم از بين مي رود. هرگونه ناهماهنگي در انجام اين واکنش، نوعي اختلال محسوب مي شود.
بروز ندادن اين واکنش در نوزاد به منزله آسيب هاي عصبي در اوست، پزشک يا کارشناس شنوايي سنجي، اين واکنش را در بدو تولد نوزاد بررسي مي کند که در صورت وجود اختلال در اين واکنش، به والدين کودک اعلام مي شود تا بررسي هاي بيشتر براي تشخيص قطعي اختلال نوزاد انجام شود.
میل انفجاری كودكان را دریابید
برای بسیاری از افراد كه بتازگی نام بیشفعالی را شنیدهاند یا والدینی كه به كودك آنها برچسب بیشفعالی و نقص توجه خورده است، سوالات زیادی ممكن است بهوجود آمده باشد. از جمله اینكه اصلا بیشفعالی یعنی چه؟ چه تعداد از كودكان به این بیماری مبتلا میشوند؟ آیا این بیماری انواع مختلفی دارد؟ علائم این بیماری چیست؟ چگونه تشخیص داده میشود؟ و درمان آن چگونه است؟
اختلال بیشفعالی همراه با نقص توجه یكی از شایعترین اختلالات روانپزشكی در كودكان است كه به اختصار ADHD نامیده میشود.
کودکان، موجودات دوست داشتنی روی کره زمین باید همیشه سالم و سلامت باشند. این آرزوی همه والدین
آنهاست. به همین دلیل، در این مطلب انواع ویتامین هایی را معرفی کرده ایم
که برای سلامت بیشتر آنها لازم و ضروری هستند.
ویتامین های لازم برای کودکان
کلسیم
کلسیم برای رشد استخوان و دندان ها بسیار لازم است. این ویتامین باعث بهبود
عملکرد و افزایش سلامت ماهیچه ها و عصب ها می شود. به جریان خون و روند
تبدیل غذا به انرژی کمک می کند.
اسیدهای چرب
اسیدهای چرب در ساخت سلول ها، تنظیم سیستم عصبی و تقویت سیستم قلبی و عروقی
بدن، ساخت سیستم دفاعی و همچنین جذب ویتامین ها نقش بسیار مهمی دارد. این
ماده غذایی برای داشتن ذهنی خلاق و فکری باز ضروری است.
آهن
آهن برای ساخت هموگولوبین خون، رنگدانه های حمل کننده اکسیژن در خون و
میوگولوبین – رنگدانه ای که اکسیژن را در ماهیچه ها نگه می دارد – بسیار
لازم است. کمبود آهن در بدن موجب کم خونی و کم خونی نیز منجر به خستگی، ضعف
و تندخویی می شود.
زمینههاى تربیتى نماز را به زمینههاى بیرونى مانند محیط خانوادگى و رفتار
و بـرخـورد اطرافیـان با کودک و نوجوان و زمینههاى درونى که مربوط به خود
کودک و نوجوان است، میتوان تقسیم کرد.
نه پدر، نه مادر، نه همسر، نه دوست و نه كارفرما؛ رو در رو شدن با هيچكدام از اينها او را از دروغ گفتن منصرف نميكند. او تا آنجا كه بتواند حقايق را مخفي كرده، حرفهاي غيرواقعي به زبان ميآورد تا هم به اهدافش نزديكتر شود و هم از خود آدمي موجهتر بسازد.
اما دروغ نه ترفند است و نه برگ برنده، بلكه چاقويي است كه فرد دروغگو، لبهاش را به سمت خودش ميگيرد و با تمام توان به آبرو و سلامت روانياش حمله ميكند.
تولد چوپان دروغگو
هيچكس دروغگو به دنيا نميآيد، اما در كدام مرحله از زندگي و طي چه فرآيندي يك دروغگو متولد ميشود؟ اين سوالي است كه همه ما از خود يا از دروغگويان پرسيدهايم. دانشمندان نيز به دانستن آن علاقه دارند.
گروهي از پژوهشگران دانشگاه پنسيلوانيا در پژوهشي، نوجوانان دبيرستاني را تشويق به شركت در اين پژوهش كردند و دريافتند 98 درصد از آنها به والدين خود دروغ ميگويند.
تحقيقات نشان ميدهد آنها بيشتردرباره چگونگي خرجكردن پول توجيبي و لباسهايي كه بيرون از خانه ميپوشند، درباره فيلمهايي كه در سينما ميبينند و كساني كه با آنان به سينما ميروند و گشتن با دوستاني كه والدين نميپسندند، دروغ ميگويند.
تعداد صفحات : 6