loading...
مجله وبلاگی | بروز ترین مجله اینترنتی
وبلاگی بازدید : 288 زمستان 1392 نظرات (0)
خيلي شنيده ايم که مي گويند پيش بيني فلان کار يا اتفاق سخت است و به راحتي نمي شود آينده آن را ديد. البته که در بسياري از موارد همين طور است اما برخلاف تصور عده اي که ازدواج را هندوانه سربسته مي دانند در ازدواج دست شما براي پيش بيني باز است؛ آن هم به وسيله بررسي نوع رفتار دو فرد پيش از ازدواج...

صاحب نظران معتقدند که يک شاخص ارزشمند، که مي توان بر اساس آن آينده يک ازدواج را پيش بيني کرد، کيفيت رفتار افراد پيش از ازدواج است و تقويت ۶ عامل در زندگي مشترک که در ادامه به آن اشاره مي شود.

به زبان ساده تر، ميزان آشنايي و تسلط افراد بر اين عوامل شاخص خوبي است که پيش بيني کنيم، زندگي مشترک افراد چقدر موفق خواهد بود.

به طور مثال حامد از آن دسته جواناني است که نمي خواهد با چشم بسته ازدواج کند و يکي از دغدغه هايش يافتن عواملي است که او را در پيش بيني يک ازدواج موفق ياري مي کند. او البته در اين زمينه تحقيق هاي زيادي انجام داده و به اين نتيجه رسيده است که بيشتر صاحب نظران امروزي معتقدند با اين همه دستاورد علمي که در زمينه فرآيند هاي ارتباطي زوج و عوامل مؤثر در سلامت رابطه زوجين وجود دارد؛ تا حد زيادي مي توان يک ازدواج موفق يا ناموفق را پيش بيني کرد.


وبلاگی بازدید : 315 زمستان 1392 نظرات (0)

تصور کنید چند روز بعد یک مهمانی مهم دارید؛ در حالی که به فکر چگونگی برگزاری مراسم و هر چه بهتر اجرا شدن آن هستید ناگهان ضایعه‌ای در کنار لبتان ظاهر می‌شود.

این ضایعه برای همه ما آشناست و چیزی نیست جز یک تبخال بدشکل و اعصاب خرد کن، اما چرا این تبخال ظاهر می شود و چگونه می توان آن را از بین برد. اصلا درمان قطعی دارد یا نه؟ برای پاسخ این پرسش ها با دکتر کامران جزایری متخصص پوست و مو گفت و گو کرده ایم.

منشأ بیماری تبخال چیست؟

تبخال نوعی بیماری ویروسی است و چند ویروس باعث آن هستند، ولی ما عمدتا دو نوع شایع آن را در بیماران می بینیم. تبخالی که در ناحیه دهان و لب ظاهر می شود و تبخالی که در ناحیه تناسلی است. البته تبخال را روی بدن نیز ممکن است مشاهده کنیم، ولی بیشتر مواقع در همان دو ناحیه شایع است. عامل آنها نیز ویروسی از خانواده ویروس هرپس سیمپلکس است. هرپس 1 باعث ایجاد تبخال دهان و لب و ویروس هرپس2 تبخال تناسلی را ایجاد می کند. البته در سال های اخیر ویروس نوع 1 نیز باعث تبخال تناسلی می شود.

وبلاگی بازدید : 2080 زمستان 1392 نظرات (0)

طبق پژوهش‌های صورت گرفته در بوستون،‌ هر چه در جوانی و میانسالی بیشتر غذاهای مدیترانه‌ای استفاده کنید، در دوران سالمندی کمتر گرفتار بیماری‌های مزمن و خاص خواهید شد.

نتایج پژوهش های انجام شده بیانگر آن است که اگر مردم به جای گوشت قرمز از حبوبات مثلا لوبیا استفاده کنند و در کنار آن چربی های اشباع را از برنامه غذایی خود حذف و روغن زیتون را جایگزین آن نمایند، اعجاز خوراکی ها را به چشم خود می بینند.

این تغییرات به ظاهر ساده روش هایی سالم برای پیشگیری از بیماری های مزمن مانند مشکلات قلبی و دیابت است. نتایج این پژوهش ها نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای سبب افزایش طول عمر افراد خواهد شد.

اما آیا سال های اضافه شده به زندگی از این طریق توام با کیفیت خواهد بود و درد و رنجی به همراه نخواهد داشت؟

برای پی بردن به این مساله، دانشمندان اطلاعات جمع آوری شده از تحقیقاتی را که روی ده هزار و 670 زن، در سال های پایانی دهه پنجاه و اوایل دهه 60 زندگی شان، انجام شده بود، بررسی کردند.

مهم ترین جنبه مورد بررسی دانشمندان، رژیم غذایی این زنان در 15 سال منتهی به زمان تحقیقات و رابطه این رژیم غذایی با کیفیت زندگی آنان بوده است.


وبلاگی بازدید : 328 پاییز 1392 نظرات (0)

شامپوهای مختلفی می‌‌خرند تا به کمک آنها موهایی زیباتر داشته باشند. هرازگاهی رنگش را تغییر می‌دهند تا زیبایی‌اش بیشتر به چشم بیاید.

بعضی وقت ها با اتوی مو و سشوار به جانش می افتند که شفاف تر و صاف تر از قبل شود، حوصله شان هم که از صافی موها سر رفت، دوباره فر می کنند و به آن حالت دیگری می دهند. البته برای تغییر و تنوع، مدل موها هم باید دائم عوض شود؛ چون نمی شود هر روز مثل روز قبل بود!

این داستان خیلی هاست؛ خیلی هایی که هم می توانند خانم باشند و هم آقا. آنها که دوست دارند موهای زیباتری داشته باشند و برای همین از این شیوه ها کمک می گیرند؛ غافل از این که همین کارها می تواند سلامت و زیبایی موهایشان را به خطر بیندازد. اگر می گویید نه، پس خوب است بدانید متخصصان پوست و مو می گویند همین کارهای ساده می تواند باعث ایجاد موخوره شود.


وبلاگی بازدید : 844 پاییز 1392 نظرات (0)

مردم همیشه عاشق موهای صاف بوده‌اند، چرا که فکر می‌کنند موهای صاف راحت‌تر شکل می‌گیرد و نگهداری از آن هم ساده‌تر است. اما اگر توجه کرده باشید موهای فر جایگاه ویژه‌ای در دنیای مد و زیبایی دارد. ما در این مطلب دلایلی را به شما خواهیم گفت که چرا موهای فرفری بهترین موهاست!

۱. راحت شکل می‌گیرد

موهای صاف، از آنجایی که خیلی یکنواخت است سخت تر شکل می‌گیرد و سخت تر قابل درست کردن است! بر خلاف انتظار، با موهای فر دست شما در انتخاب مدل مو باز است، از بافت گرفته تا دم خرگوشی و پیچ فرانسوی. موهای مجعد با هر مدلی که فکر کنید تطبیق پذیر است!

وبلاگی بازدید : 302 پاییز 1392 نظرات (0)

مواد لازم:
• ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
• ۱ عدد پیاز زرد متوسط
• ۱ قاشق چایخوری سیر، ساطوری شده
• ۱ عدد کدو سبز متوسط
• ۱ عدد کدو حلوایی زرد متوسط
• ۱ عدد سیب زمینی متوسط
• ۱ عدد گوجه فرنگی متوسط
• ۱ قاشق چایخوری آویشن خشک
• نمک و فلفل به مقدار لازم
• ۱ فنجان پنیر ایتالیایی، رنده شده
دستور تهیه:
۱٫ فر را بگذارید در دمای ۴۰۰ درجه فارنهایت گرم شود. پیاز را خرد کنید و سیر را ساطوری کنید. هر دوی آنها را در ماهیتابه ای با روغن زیتون تفت دهید (حدود ۵ دقیقه) تا نرم شوند.

۲٫ در حالیکه پیاز و سیر تفت داده می شوند، بقیه سبزیجات را برش های باریکی بزنید.

۳٫ داخل قالب یا ظرف فر مربع شکلی را اسپری روغن بزنید (یا چرب کنید). پیاز و سیر نرم شده را ته ظرف بریزید. برش های باریک سبزیجات را به شکل عمودی و مختلط در ظرف بچینید. سپس آویشن خشک، نمک و فلفل روی آنها بپاشید.

۴٫ روی ظرف را با فویل بپوشانید و نیم ساعت در فر بپزید. سپس ظرف را از فر درآورده و فویل روی آن را بردارید. رویش پنیر بپاشید و دوباره ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بپزید تا پنیر آب شده و طلایی شود.

۵٫ حالا از فر دربیاورید و سرو کنید.


وبلاگی بازدید : 732 پاییز 1392 نظرات (0)

جملات زیبا و پرمعنی در مورد موفقیت و انگیزه، باعث می شوند که روزها و هفته های سخت را به راحتی و با باور بیشتری پشت سر بگذاریم و شجاعت دنبال کردن اهداف و رسیدن به رویاهایمان را پیدا کنیم. در اینجا چند جمله انگیزشی را جمع آوری کرده ایم که به افراد در محل کارشان کمک خواهد کرد.

•    ذهن انسان به هر چیزی اعتقاد داشته باشد و آن را باور کند، به آن خواهد رسید. (ناپلئون هیل)
•    زمان شما محدود است، پس آن را به تقلید از زندگی دیگران هدر ندهید. (استیو جابز)
•    نباید دنبال موفق بودن باشید، بلکه باید دنبال ارزشمند بودن باشید. (آلبرت اینشتین)
•    سوال رایج در کار من این است: "چرا؟"، این سوال خوبی است، ولی یک سوال خوب دیگر این است: "چرا نه؟" (جفری بزوس)
•    شما 100 درصد شوت هایی که نمی کنید را از دست می دهید. (وین گرتزسکی)
•    من بیش از 9000 شوت در بازی هایم داشتم. تقریباً 300 بازی را باختم. 26 بار به من اعتماد کردند که شوت برد را بزنم و آنها را از دست دادم. من بارها و بارها در زندگی ام باختم. به همین دلیل است که موفق می شوم. (مایکل جردن)

تفریحی
پیشنهاد 2






تعداد صفحات : 431

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    جنسیت شما ؟
    آمار سایت
  • کل مطالب : 3266
  • کل نظرات : 77
  • افراد آنلاین : 20
  • تعداد اعضا : 27
  • آی پی امروز : 280
  • آی پی دیروز : 968
  • بازدید امروز : 342
  • باردید دیروز : 1,811
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 5
  • بازدید هفته : 6,039
  • بازدید ماه : 342
  • بازدید سال : 201,857
  • بازدید کلی : 6,270,684
  • پخش زنده فوتبال
    مطالب پربازدید
    بازی انلاین مجله