در شبکه های اجتماعی هوادار ما باشید
صفحه اصلی تالار گفتمان آرشیو عضویت ورود نقشه سایت خوراک تماس با ما فروشگاه مترجم قالب
موضوعات
  • سلامت
  • خانواده
  • گردشگری
  • ورزش
  • تکنولوژی،کامپیوتر و موبایل
  • تاریخ وفرهنگ وهنر
  • آموزشی
  • اقتصادی ، اجتماعی
  • اس ام اس
  • اخبار
  • ابزار وبلاگ نویسان
  • ضمائم
  • تیتراژ
  • آرشیو
  • 1395
  • 1394
  • 1393
  • 1392
  • 1391
  • 1390
  • آخرین کاربران
    لینک های روزانه
    لینک های دوستان
    نظرسنجی
    جنسیت شما ؟


    چرخ خیاطی علیه سلامت

    318 بازدید پزشکی و سلامت,
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    شاید خیلی از شما در منزل‌تان چرخ خیاطی نداشته باشید، اما بسیاری از افراد بنا به شغل‌شان به طور مداوم با این وسیله کار می‌کنند. آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید، خیاط‌ها با چه آسیب‌های شغلی مواجهند؟

    اولین مشکلی که برای خیاط ها بویژه آنهایی که تازه کارتر هستند، ایجاد می شود، رفتن سوزن به دست آنها و جراحات ناشی از آن و همچنین شکستن ناخن و حتی افتادن ناخن انگشت سبابه است؛ البته براحتی می توان از بروز این اتفاق پیشگیری کرد؛ کافی است هنگام کار از انگشت دانه استفاده کنید و دقت فدای سرعت نشود!

    دردهای خیاطی

    به طور معمول همه خیاط ها به مرور زمان دچار دردهایی در گردن، شانه، کمر و دیگر مفاصل می شوند که گاهی می تواند آسیب های جدی به همراه داشته باشد.

    پس برای این که هنگام خیاطی سلامتتان به خطر نیفتد، بهتر است وسایل خیاطی از جمله میز و صندلی را طوری انتخاب کنید که مناسب و استاندارد باشد، چرا که ایستادن ها و نشستن های اصولی هنگام کار از بروز بسیاری از مشکلات بویژه آرتروز گردن و کمردرد پیشگیری می کند.


    میز و صندلی خیاط باشی

    نباید فراموش کنید داشتن یک صندلی استاندارد برای خیاط ضروری است. به عنوان مثال ارتفاع صندلی باید با توجه به طول پاها قابل تنظیم باشد تا نه پاها آویزان بماند و نه زانوها بیش از حد خم شود.

    همچنین صندلی باید مفصل دار باشد، یعنی بتواند بچرخد و پشتی آن به جلو و عقب کج شود. پشتی یک صندلی استاندارد نیز قابل تنظیم با برجستگی در ناحیه کمر است تا شما بتوانید آن را براساس گودی کمرتان تنظیم کنید.

    البته هنگام کار با چرخ خیاطی باید کمرتان را کاملا به پشتی صندلی بچسبانید و در لبه صندلی ننشینید و پاهایتان را در جلو با زاویه ای که احساس راحتی کنید، طوری قرار دهید که کف پاهایتان زمین را لمس کند.

    اگر ارتفاع میز چرخ خیاطی شما غیرقابل تنظیم است، شما باید صندلی خود را در ارتفاع بالاتری تنظیم کنید که با میز هماهنگ شود. در این حالت لازم است زیر کف پاهایتان یک زیرپایی مناسب قرار دهید تا پاهایتان آویزان نماند. در ضمن دستان شما هنگام کار باید روی خط مستقیمی در امتداد مچ و ساعد قرار گیرد نه این که به جلو خم شود؛ چرا که در غیر این صورت دچار گردن درد و کمردردهای مزمن خواهید شد. از طرفی باید یک میز کار استاندارد هم داشته باشید؛ زیرا هر خیاط ساعت ها ایستاده پشت میز می ایستد، پارچه را با قیچی برش داده و با سوزن ته گرد برای دوختن علامت گذاری می کند و در صورتی که برای انجام این کارها روی میز برش خم شوید، خطر پیچ خوردن و آسیب مهره های کمرتان افزایش می یابد.

    مراقب چشم هایتان باشید

    خیاطی، شغل ظریفی است و کار با سوزن دقت زیادی می خواهد و چشمتان مدام باید به سوزن و پارچه باشد. به همین دلیل بیشتر خیاط ها به مرور زمان دچار کاهش نمره چشم می شوند. البته مراجعه به چشم پزشک و استفاده از عینک مناسب و همچنین استراحت چشم هر 20 دقیقه یکبار جلوی ضعیف تر شدن چشم را می گیرد.

    جام جم

    براي دريافت جديدترين اخبار و مطالب روزانه در ايميل تو خبرنامه عضو شويد



    برچسب ها :


    پست های مرتبط :


    ارسال نظر
    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتیرفرش کد امنیتی

    تفریحی
    پیشنهاد 2






    پخش زنده فوتبال
    مطالب پربازدید
    بازی انلاین مجله
       
       
    ورود به سایت
    ارتباط با مدیر
    آمارگیر
      آمار مطالب
      کل مطالب : 3266
      کل نظرات : 77
      آمار کاربران
      افراد آنلاين : 7
      تعداد اعضا : 26
      آمار بازديد
      بازديد امروز : 1,058
      بازديد ديروز : 1,405
      بازديد کننده امروز : 107
      بازديد کننده ديروز : 120
      گوگل امروز : 7
      گوگل ديروز: 3
      بازديد هفته : 4,749
      بازديد ماه : 17,235
      بازديد سال : 315,189
      بازديد کلي : 5,375,249
      اطلاعات شما
      آي پي : 3.238.147.211
      مرورگر :
      سيستم عامل :
    مطالب جدید
    • بهترین چربی سوزترین نوشیدنی جهان
    • راحت ترین راه برای درمان بوی بد دهان
    • با این رژیم تا عید 10 کیلو کم کنید
    • روش های برای سفت کردن پوست صورت
    • روش تهیه مارگاریتا پیتزایی مخصوص گیاهخواران
    • با پوست تخم مرغ چیکار میشه کرد
    • 15 روش برای مدیریت دعواهای زن و شوهر
    • راهنمای شناخت شامپوی مناسب برای موی شما
    • خوراکی های ضد سرماخوردگی
    • 11 راههای فوق العاده برای تقویت حافظه
    مطالب پربازدید
    • وب‌سايت خود را تحليل كنيد
    • 23 روش براي از بين بردن لكه از روي پارچه
    • روشن کردن پوست با آب لیمو ، چرا و چگونه
    • اس ام اس فلسفی و جملات معنادار زیبا
    • شش تاثير باور نكردنيه خيار بر پوست شما
    • طرز تهیه بیسکویت کوکیز
    • طرز تهیه مربا و شربت شاتوت
    • داستان من و بابا و مامان
    • جدیدترین قوانین کسر خدمت سربازی
    • دانلود رمان دختر یخی و پسر آتش
    • طرز تهیه شیرینی پفکی شکلاتی
    • طرز تهیه شیرینی توپی
    • روش‌های ترک سیگار را بیاموزید
    • پنکه و ساختمان آن
    • آموزش تزیین انواع میوه شب یلدا
    مطالب تصادفی
    • اینترنت اکسپلورر ۱۰ در ویندوز ۸
    • ایا سفید کردن دندان ها عوارض منفی دارد؟
    • بالاخره پاستیل سالم است یا مضر؟
    • داستان ” عشق در بیمارستان “
    • فال روزانه سه شنبه 2 آبان 1391
    • اگر با هیچ روشی لاغر نمی شوید حتما بخوانید
    • تجربه 10 سال طبابت در تلویزیون
    • کارهایی که باید پیش از عروسی‌تان انجام دهید
    • طرز تهيه آش گندم بدون گوشت
    • ماسک آلو قرمز مناسب براي فصل بهار و تابستان