اولین قدم در یوگا یادگیری آرامش دادن به ذهن و جسم است.در اینجا یاد می
گیریم که چرا ریلکسیشن در تمرین یوگا ضروری است و تکنیکهای مختلف ریلکسیشن
را یاد می گیریم که ....
مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب
تفریحی
پیشنهاد 2
اطلاعات کاربری
لینک دوستان
نظرسنجی
جنسیت شما ؟
پیوندهای روزانه
آمار سایت
پخش زنده فوتبال
مطالب پربازدید