loading...
مجله وبلاگی | بروز ترین مجله اینترنتی
وبلاگی بازدید : 581 بهار 1391 نظرات (0)

عادت بدی که اکثر و به جرئت می توان گفت تمام ایرانی ها دارند این است که اگر کسی بگوید که فلان چیز برایمان مفید است بدون هیچ گونه پرسشی آن را خریداری و مصرف می کنیم. اما ایا تا به حال به عوارضی که آن چیز ممکن است داشته باشد فکر کرده اید؟

اگر در بدن از کمبود آهن رنج ببرید مکشلاتی برایتان رخ دارد و طبعا اگر دریافت آهن بدنتان بالا باشد نیز می تواند برایتان مضر باشد. به خصوص آهن که ظرفیت متغیری دارد و جزو فلزات واسط محسوب می‏شود. ظرفیت آهن در واکنش‏های اکسیداسیون و احیا متفاوت است (آهن دوظرفیتی و سه ظرفیتی) و این تغییرات باعث «استرس اکسیداتیو» یعنی اکسیدشدن مولکول‌های حیاتی در غشا و هسته سلول و… می‌شود که می‌تواند برای بدن خطرناک باشد.

از سویی تجویز این فرآورده‌ها با توجه به موارد و شرایط بدنی فرد تفاوت دارد مثلا در مواردی كه کمبود شدید آهن در فرد همراه با کم‌خونی است، ترجیح داده می‌شود قرص آهن که دوز بالاتری آهن به بدن بیمار می‌رساند، استفاده شود که این به تشخیص پزشک نیاز دارد

بقیه در ادامه مطلب . . .

متاسفانه بیشتر خانم‌های ایرانی با این تصور كه کم‌خون هستند و اصلا چیزی نمی‌خورند، خودسرانه به مصرف مكمل‌ها یا شربت آهن رو می‌آورند درحالی كه مصرف خودسرانه این شربت‌ها برای سلامت زنان و به خصوص آقایان در صورتی كه نیازی به دریافت آهن نداشته باشند، می‌تواند باعث بروز مشكلاتی شود.

علاوه بر اینكه دریافت بیش از اندازه آهن می‌تواند باعث اکسیداسیون سلول‌های حیاتی ‌شود، در ارگان?هایی مانند کبد، مغز و لوزالمعده رسوب کرده و در ایجاد رادیکال?های آزاد دخیل است. بنابراین بدون تشخیص و تجویز پزشك هرگز از فرآورده‌های دارویی به شکل شربت آهن یا سایر مکمل‌ها استفاده نكنید.

منبع:نوین فان
مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
تفریحی
پیشنهاد 2






اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    جنسیت شما ؟
    آمار سایت
  • کل مطالب : 3266
  • کل نظرات : 77
  • افراد آنلاین : 6
  • تعداد اعضا : 37
  • آی پی امروز : 140
  • آی پی دیروز : 292
  • بازدید امروز : 304
  • باردید دیروز : 2,063
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 17,424
  • بازدید ماه : 304
  • بازدید سال : 273,144
  • بازدید کلی : 6,628,671
  • پخش زنده فوتبال
    مطالب پربازدید
    بازی انلاین مجله