loading...
مجله وبلاگی | بروز ترین مجله اینترنتی
وبلاگی بازدید : 1298 بهار 1394 نظرات (0)
چي لازم دارم؟

  • سينه مرغ: 500 گرم
  • نان تست: 3 ورق
  • خامه: 50 گرم
  • سير: یک حبه، رنده شده
  • سفيده تخم‌مرغ: دو عدد
  • ادويه تندوري: يك‌ونيم قاشق غذاخوري
  • شير: سه قاشق غذاخوري
  • نمك و فلفل: به ميزان لازم
  • روغن: 2 قاشق غذاخوري
  • وكيوم سوسيس: سايز 5/1 متر در 5 سانتی‌متر
  • قيف يكبار مصرف: 2 عدد

وبلاگی بازدید : 1723 زمستان 1393 نظرات (0)

مواد لازم برای 3 نفر

 فتوچینی یا ماکارونی نواری 250 گرم
 سیر  5 حبه
 کدو سبز بلند 3 عدد
هویج بلند 3 عدد
 روغن زیتون 1 ق غ
نمک و فلفل سیاه تازه کوبیده شده

مغر تخمه آفتابگردان 2 ق غ


طرز تهیه

1.هویج ها و کدو ها را پوست گرفته و با پوست کن به صورت نوار های باریک و بلند ببرید .
2.آب را با کمی نمک به جوش آورده و سبزیجات را به مدت 1 دقیقه بجوشانید و آبکش کنید .
3. فتوچینی را در قابلمه آب جوشان و نمک 10 دقیقه بپزید و آبکش کنید ولی روی آن آب سرد نگیرید .
4.در ماهیتابه روغن زیتون را گرم کرده سیرها را در آن تفت دهید تا روغن طعم بگیرد و سپس فتوچینی و سبزیجات را یکی دو دقیقه تفت دهید و بعد در ظرف سرو ریخته روی آن مغز تخمه و فلفل و نمک بپاشید

تفریحی
پیشنهاد 2






اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    جنسیت شما ؟
    آمار سایت
  • کل مطالب : 3266
  • کل نظرات : 77
  • افراد آنلاین : 17
  • تعداد اعضا : 54
  • آی پی امروز : 182
  • آی پی دیروز : 387
  • بازدید امروز : 797
  • باردید دیروز : 1,434
  • گوگل امروز : 8
  • گوگل دیروز : 17
  • بازدید هفته : 11,387
  • بازدید ماه : 109,959
  • بازدید سال : 896,351
  • بازدید کلی : 7,251,878
  • پخش زنده فوتبال
    مطالب پربازدید
    بازی انلاین مجله