این یک اتفاق عادی است که وقتی کار موهایتان تمام شد، با موهایی کاملا متفاوت از آنچه می خواستید از زیر دستان آرایشگرتان در بیایید!

در مورد شخص من، خیلی وقت ها شده که می خواستم موهایم را مرتب کنم، اما کاملا کوتاه شده، یا می خواستم موهایم را ترکیبی از سایه‌های قرمز و قهوه‌ای سوخته رنگ کنم، اما چیزی خلاف انتظارم در آمده.

اما همین که آرایشگر مناسبی را پیدا کردم، فهمیدم که باید چه کنم تا به نتیجه‌ای که می‌خواهم برسم، دست پیدا کنم. دوست دارید بدانید چگونه؟

عکس موهای مورد نظرتان را ببرید

داشتن پاهایی زیبا در شکل دادن به شخصیت شما نقشی حیاتی دارند. اما با اینحال، به آن اندازه که باید، به پاها توجه و رسیدگی نمی‌شود. آیا شما جزو افرادی هستید که دوست دارند پاهایشان را زیبا کنند؟ بیایید به نکاتی در این خصوص نگاهی بیندازیم.

پس از یک روز پر مشغله و خسته کننده، با انجام یک پدیکور عالی، هم پاهایتان زیبا خواهد شد هم اینکه خستگی‌تان در خواهد رفت. شما می‌توانید این کار آرامش بخش را خودتان در خانه انجام دهید، و حتما نیازی به رفتن به یک سالن زیبایی نیست

پاهایتان را تمیز کنید

احتمالا اين روزها که حسابی درگیر نوروز و سال نو هستید، شايد بد نباشد يك خانه‌تكاني اساسي هم از پوست‌تان بكنيد به خصوص اگر وقتی جلوی آینه دقیق به پوست‌تان نگاه مي‌کنید به دانه‌های سر سیاه ریزی روی بینی و گاهی گونه‌ها برمي‌خورید  که پوست‌تان را از شفافیت و صافی خارج كرده وکدر نشان مي‌دهد. چاره كار يك پاكسازي ساده است؛ چرا كه براي تمیز کردن پوست و پاک‌سازی آن اصلا احتیاجی به آرایشگاه و مطب و متخصص نیست و خودتان می‌توانيد این پاک‌سازی را در منزل انجام دهيد تا دانه‌های سیاه و جوش‌های زیرپوستی مرده را پاک كنيد و به پوست شادابی ببخشید. پيشنهاد اول براي پاكسازي استفاده هفته‌ای 2 یا 3 بار از کرم اسید میوه  يا AHA (بین 5 تا 10 درصد) است  كه وظيفه لايه‌برداري و تميز كردن پوست شما را برعهده مي‌گيرد اما اگر نمي‌خواهيد از مواد شيميايي استفاده كنيد راه‌هاي خانگي هم برای این‌کارجواب مي‌دهد

مرحله اول:  صورت را تميز كنيد

اول از همه صورت را با پنبه و شیر پاک‌کن خوب تميز كنيد. البته مي‌توانيد در این مرحله به جای شیر پاک کن برای پوست‌های خشک از شیر، برای پوست‌های چرب از آبلیمو و برای پوست‌های معمولی از ماست استفاده کنید. يادتان باشد طرز کشیدن پنبه باید از پایین به بالا باشد.

حمام بیشتر و طولانی‌تر، همیشه به معنای تمیزتر شدن نیست. پس برای این‌که پوست و مویتان تمیز شود، ساعت‌ها زیر آب نمانید که این کار نه‌تنها تمیزی بیشتر به‌همراه ندارد که حتی می‌تواند شادابی و طراوت پوست و مو را هم از شما بگیرد. برای همین هم متخصصان پوست و مو توصیه می‌کنند در هر بار استحمام از آب ولرم استفاده کنید و زمان زیادی زیر آب نمانید.

خیلی ها با لیف های خشن و کیسه به جان پوستشان می افتند تا تمیزتر شوند؛ در حالی که این روش هم برای تمیز کردن پوست چندان مناسب نیست و از طرف متخصصان توصیه نمی شود.

دکتر زهره نیکبخت در این باره می گوید: تعداد دفعات استحمام در طول هفته و فاصله زمانی بین آنها باید طوری تنظیم شود که پوست بدن آسیبی نبیند؛ به طوری که توصیه می شود افرادی با پوست خشک هفته ای دو بار استحمام کنند و آنها که پوست شان خیلی خشک و اگزمایی است، حتی بهتر است هر پنج روز یک بار به حمام بروند. افرادی که پوستشان چرب است، می توانند به صورت روزانه هم استحمام کنند.

دندان هاي سفيد و براق در زيبايي صورت و لبخند نقش مهمي دارد. اما چگونه مي توان دندان هاي زيبا و سفيد داشت. به نقل از سايت «MSN» راه هاي زيادي براي رفع لکه هاي دندان وجود دارد. بايد دانست مصرف بعضي مواد غذايي مي تواند باعث ايجاد لکه در دندان ها شود. نوشيدن قهوه، چاي و حتي چاي سبز باعث کدري دندان ها مي شود؛ همان گونه که وقتي چاي براي مدتي در ليوان يا فنجان باقي مي ماند، لک ايجاد مي شود که گاه با شستن نيز از بين نمي رود. اما اگر اين ليوان يا فنجان بلافاصله شسته شود، لک ايجاد نمي شود. همين فرضيه براي دندان ها نيز صحت دارد. پس توصيه مي کنيم به محض آشاميدن يا خوردن مواد غذايي که باعث ايجاد لکه در دندان مي شود، آب مصرف کنيد.

۱ - قهوه ۲ - چاي ۳ - نوشيدني هاي تيره

۴ - دخانيات و تنباکو بدون دود.

5-ميوه هاي توتي تيره وخوراکي هاي حاوي رنگ هاي غذايي

آیا من به یک کرم چشم جداگانه احتیاج دارم؟ این سوالی است که احتمالا در ذهن شما هم بوجود آمده است، چرا که پوست اطراف چشم نسبت به پوست بقیه‌ی صورت متفاوت است.

چشم، حساس‌ترین بخش بدن است و کاملا واضح است که در مورد مراقبت از آن باید خیلی حواسمان را جمع کنیم. پوست اطراف چشم، حساس‌ترین، نازکترین و ظریف‌ترین پوست است. و برای پوست نازک و ظریف هم، کرم خاص و ملایمی نیاز است.

اما اگر مرطوب کننده‌ و ضد آفتاب فعلی شما هیچ ناراحتی‌ای در اطراف چشم‌های شما ایجاد نمی‌کنند، پس احتمالا از آنچه در حال حاضر استفاده می‌کنید راضی هستید.

اما اگر کرم صورت شما مناسب ناحیه‌ی چشمتان نباشد، آنگاه باید برای خرید یک محصول جداگانه برای چشم‌هایتان سرمایه گذاری کنید. کرم چشم، نوع خاصی از مرطوب کننده است و حاوی عناصری مناسب پوست اطراف چشم می‌باشد.

شاید داشتن یک بینی چرب و پر از دانه‌هاي سر سياه در نگاه اول برای بیننده بیانگر این باشد که شما بهداشت فردي را رعایت نکرده‌اید؛ در صورتي كه اصلا باور درستي نيست چراكه چرب شدن بینی دلایل زیادی دارد از جمله اينكه آندروژن‌ها یا هورمون‌های جنسی مردانه باعث مي‌‌شوند غدد چربی‌ساز رشد کرده و فعال شوند و در نتیجه چربی بیشتری را تولید مي‌‌کنند و ديگر اينكه انتقال چربی سر به بینی از طریق تماس با سر سپس به صورت؛ اما علت چربی بینی و به دنبال آن ایجاد جوش‌های سرسیاه هر چه باشد بايد براي آن به دنبال درماني موثر بود؛ درماني كه هم بي‌ضرر و هم اثربخشي خوبي داشته ‌باشد. ما سعي كرده‌ايم در اينجا نگاهي به اين درمان‌ها داشته‌ باشيم؛ از درمان‌هاي خانگي گرفته تا دارويي.

دانه‌های سرسیاه چه هستند؟

دانه‌های سرسیاه یا کومدون‌های سیاه پوستی، ناشی از رسوب بیش از حد چربی روی سطح  پوست هستند. هنگامي‌‌که سلول‌های مرده پوست و سبوم یا همان چربی اطراف ریشه مو نزدیک به سطح پوست تجمع می‌کنند، دانه‌های سرسیاه تشکیل و به‌تدریج بر اثر تماس با هوا سفت و خشن می‌شوند. تشکیل آنها به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله تولید چربی بیش از حد طبیعی در پوست، ترشح بیش از حد هورمون‌های مردانه (آندروژن‌ها)، استفاده از محصولات آرایشی متفاوت و ترکیب آنها با چربی پوست، رطوبت و آلاینده‌های زیست‌محیطی، استرس و آلرژی.